SağlıkArşiv

Sağlıklı Beslenme Formülleri

Sağlıklı ve dengeli beslenme, kişinin günlük ve hatta ömürlük hayatının düzenli ve bir o kadar da dinç geçebilmesine olanak sağlamaktadır. Nitekim, özellikle de son dönem popüler olan fast food kültürünün yaygınlaşmasıyla boy göstermeye başlayan pek çok hastalık, sağlıklı beslenme formülleri sayesinde tamamen yok edilebilir. Sağlıklı beslenme formülleri içinse, ilk olarak düzenli bir uyku sistemi ve

Dengeli ve Sağlıklı Güzellik Yöntemleri

Pek çok hanımın gün içerisinde güzel görünmek adına kendilerine ayırdıkları süre oldukça fazladır. Nitekim, bu süre zarfında kadınlarımızın hem fiziksel hem de ruhsal sağlığı açısından fazlasıyla önemlidir. Bu önem dahilinde dikkat edilmesi gereken şey ise, dengeli ve sağlıklı güzellik yöntemleri denemek olmalıdır. Dengeli ve sağlıklı güzellik yöntemleri sayesinde pek çok kadın daha bakımlı ve pürüzsüz

Kırık – Çıkıklarda İlk Tedavi

Yaşanılan kazalar ve ani darbeler yüzünden, vücuttaki bazı yerlerin kemik bütünlüğünün bozulması sonucuna kırık denmektedir. Nitekim, bu duruma eşdeğer bir diğer etken olan çıkıklar da, en az kırık kadar kişiyi zora sokan bir olaydır. Her ne kadar, kırık – çıkıklarda ilk tedavi yöntemi bir an önce uzman bir hekim kontrolü olsa da, bu yönteminin dışında

Su Kestanesinin Faydaları Nelerdir?

Doğada nadir bulunan su kestanesinin faydaları saymakla bitmiyor. Yüzyıllar boyunca tıp alanında kullanılan Su Kestanesinin Faydaları Nelerdir? Su kestanesi, büyük bir lif kaynağıdır. Kadınlardaki lif ihtiyacının yüzde 12 sini karşılamaktadır. Kalorisi her ne kadar düşük olsa da besleyici bir besindir. Sebze kategorisine giren su kestanelerinin yüzde 74 ü su olduğundan dolayı kilo yapmaz. Vücuttaki iltihapları

Görme Bozuklukları Nelerdir?

Bilgisayarın ve akıllı telefonların yüksek çözünürlüklü ekranları nedeni ile göz hastalıkları her geçen gün büyük bir artış göstermektedir. Bu artışın ana nedeni gözlerin yalnızca uyku sırasında dinlendirilebilmesidir. Modern zamanın beraberinde getirdiği aceleci yapısı nedeni ile insanlar vücutlarının ihtiyaç duyduğu dinlenceye vakit ayıramaz olmuşlarıdır. Bu nedenle her türlü hastalıkta artış gözlemlenmiştir. Gözlerde meydana gelen rahatsızlıklar insan

Organ Naklinin Gerçekleşme Evreleri

Ülkemizde organ bağışı konusu pek çok fikir ayrılıklarını beraberinde getirse de, organ naklinin insan hayatı için önemi bir hayli fazladır. Vücutta görevini yapamayacak kadar yıpranmış ve bedene zarar veren bir organın yerine, canlı verici veya bir ölüden alınan sağlam organın nakil işlemine organ nakli denmektedir. Organ Transplantasyonu olarak da adlandıracağımız bu yöntemin uygulanan organları; •

Apse ve İltihap Çeşitleri

Vücuda giren yabancı organizmaların belli bir süre dahilinde sebep oldukları iltihaplanmaya apse denmektedir. Özellikle de bir takım kaza ve darbeler neticesinde doğan damar tıkanıklıkları, yaralanma ve mikrop kapma durumları bu bölgelerde ölü tabakası oluşturur. Bu tabakaya mikroorganizmanın yerleşmesiyle de iltihap boşlukları kendisini göstermeye başlar. Apse ve iltihap çeşitleri ise sıcak ve soğuk apse olarak ikiye